PROGRAM PENDIDIKAN FREEDIVING - AIDA

Program Pendidikan Freediving - AIDA

Aida Internasional, selain otoritas global untuk freediving Kompetitif, telah selama bertahun-tahun menjadi titik fokus bagi pengembangan pengetahuan freediving dan ilmu pengetahuan. Menyadari nilai pengetahuan untuk pengembangan freediving modern, AIDA Internasional telah menciptakan sistem pendidikan yang terstruktur.

Sejak pembentukannya pada tahun 1999, sistem Pendidikan AIDA telah tumbuh dan telah menjadi sistem pendidikan terkemuka freediving seluruh Dunia. Instruktur AIDA menawarkan program freediving seluruh dunia yang mencakup kebutuhan-tahan napas penyelam dari semua tingkatan, apa pun keterlibatan mereka dengan lingkungan bawah air. Program freediving, meliputi freediving pengetahuan mulai dari ketrampilan dasar napas untuk teknik terbaru freediving serta program khusus.

Yang paling penting AIDA Freediving program dijalankan oleh Instruktur bersertifikat AIDA yang juga adalah freedivers berpengalaman dengan keterlibatan pribadi yang mendalam dalam tahan napas terus menyelam.

Program AIDA mencakup semua tingkatan dari pemula lengkap untuk freediving tingkat yang sangat maju dan kompetitif. Program AIDA diajarkan dalam banyak bahasa di seluruh dunia dan ribuan penyelam baru telah menemukan freediving melalui AIDA. Pada kursus AIDA, Anda akan mempelajari apa freediving, bagaimana melakukannya, bagaimana untuk mendapatkan hasil maksimal dari waktu Anda di dalam air dan yang paling penting - bagaimana melakukannya dengan aman.

Untuk mengikuti kursus AIDA, Anda harus setidaknya 16 tahun dan secara fisik sehat untuk freedive, seperti ditunjukkan oleh Pernyataan Medis AIDA Medis. Karena sistem Pendidikan AIDA didasarkan pada perkembangan bertahap baik dalam kinerja, kemampuan dalam air tetapi juga dalam pengetahuan teoritis, setiap kursus dibangun di atas pengetahuan yang Anda pelajari di tingkat sebelumnya. Oleh karena itu diperlukan telah berhasil menyelesaikan tingkat sebelumnya dalam rangka untuk mendaftar di Kursus AIDA berikutnya. Program lebih maju (AIDA 4 * freediver dan AIDA Instruktur) juga memerlukan siswa yang akan disertifikasi di AID Pertama / CPR.

Aida education ladder

Anda dapat memasukkan jenjang pendidikan AIDA baik di AIDA 1 * atau 2 * Tingkat tergantung pada tingkat pengalaman Anda dalam air. Para jenjang pendidikan AIDA tidak hanya tentang mencapai kedalaman atau waktu, tetapi membangun sikap yang benar dan perhatian untuk praktek aman selama Freediving.

Program Pendidikan AIDA

AIDA* 1 Star Freediver - Freediving Pemula

Anda akan belajar teori dasar Freediving dan bagaimana mempersiapkan diri untuk menyelam breathold termasuk pernapasan, duck dive, finning, buddying dan teknik keselamatan.

AIDA** 2 Bintang Freediver - freediver Open Water

Ini mungkin saja AIDA paling menantang dan bermanfaat. Bagi mereka yang sudah percaya diri di air terbuka kursus ini adalah titik awal. Kursus ini membangun dasar teknik yang baik dan keselamatan sehingga Anda dapat temanan dengan lainnya tentu saja 2 freedivers. Kegiatan yang terdiri dari dua sesi teori, sesi kolam renang dan tiga penyelaman perairan terbuka.

Untuk berhasil menyelesaikan AIDA bintang 2 saja freediver harus melakukan tahan nafas selama 2 menit, menyelam (dynamic apnea) 40 m dengan fin dan menyelam kedalaman 16m di laut terbuka.

AIDA*** 3 Bintang Freediver - Intermediate freediver

Tertarik untuk lebih dalam dan meningkatkan teknik Anda? Kursus ini masuk ke dalam teori Freediving secara lebih mendalam yang akan memungkinkan Anda untuk memahami fisiologi dan teknik menyelam lebih dalam. Kursus ini akan membantu Anda meningkatkan performa Freediving Anda sementara memajukan keselamatan Anda. AIDA*** terdiri dari tiga sesi teori, dua sesi kolam renang dan empat penyelaman perairan terbuka.

Untuk berhasil menyelesaikan AIDA bintang 3 saja freediver Anda harus melakukan 2 menit 45 breathold kedua, menyelam dynamic apnea 55 m dengan fins dan menyelam hingga 24 meter di perairan terbuka.

AIDA**** 4 Bintang Freediver - Lanjutan freediver

Kursus ini akan membawa Anda ke tingkat yang baru dalam Freediving. Tidak hanya akan Anda mempelajari teknik-teknik terbaru untuk menyelam lebih dalam tetapi Anda juga akan mempelajari lebih lanjut tentang kondisi tubuh Anda untuk Freediving. Kursus ini akan mendorong Anda untuk batas kemampuan Freediving Anda. AIDA bintang 4 adalah tingkat tertinggi yang freediver rekreasi dapat dicapai. AIDA bintang 4 dapat dikombinasikan dengan program Freediver Kompetisi bagi mereka yang ingin menjelajahi tantangan freediving kompetitif.

Kursus ini terdiri dari tiga sesi teori, dua sesi kolam renang dan empat penyelaman perairan terbuka.

Untuk berhasil menyelesaikan kursus freediver AIDA 4 bintang Anda akan harus melakukan tahan napas 3:00 menit kedua, berenang (dynamic apnea) 70 m dengan fin dan menyelam hingga 32 meter di perairan terbuka

AIDA Safety Freediver

Tujuan dari Kursus Kompetisi Keselamatan Freediver AIDA adalah untuk membiasakan freedivers dengan prosedur keselamatan dan aturan di tempat selama kompetisi freediving AIDA. Siswa akan mengembangkan pengetahuan dan keterampilan sehingga mereka dapat bertindak sebagai Freediver Keselamatan selama kompetisi AIDA.

AIDA kompetisi freediver

AIDA Kompetisi Freediver adalah kursus bagi siapa saja yang berencana memasuki Kompetisi AIDA untuk pertama kalinya dan / atau ingin tahu lebih banyak tentang bagaimana persaingan freediving.

Siswa akan mengembangkan pengetahuan dan keterampilan kategori kompetitif utama freediving termasuk Static Apnea, Dynamic dan freediving Constant weight.

AIDA monofin freediver

AIDA Monofin Kursus Freediver adalah kursus khusus untuk pengembangan teknik monofin benar. Para siswa akan diperkenalkan untuk peregangan spesifik dan latihan yang akan membantu mereka meningkatkan monofin mereka tendangan sementara mendapatkan fluiditas yang lebih baik dan efisien posisi di bawah air.

AIDA freediver instruktur

Para Freediving AIDA Kursus Instruktur adalah kursus yang sangat intensif dan biasanya dijalankan selama 9 sampai 14 hari dan melibatkan hampir 40 jam instruksi! Anda akan harus membuktikan daya tahan Anda dan dapat nyaman menyelam untuk 40 meter dan menahan nafas selama lebih dari 4 menit.